産後は6ヶ月が勝負！！

暑い日が続いています☀
梅雨も明けて、いよいよ夏本番ですね！

ほのくにでは、今月から産後の骨盤矯正を本格的に始めます✌

産後の矯正は、産後6ヶ月までが勝負と言われています！！

産後は骨盤が開いてしまうので代謝が悪くなってしまいがちです😱
さらに、出産前後の女性の身体には非妊娠時よりも約3倍も負担が掛かると言われています。

そんな状態で赤ちゃんのお世話がスタートするお母さん方のお身体のケアをすることでも効果的です🍀

是非、お気軽にご相談下さいね^ ^