こんにちは

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暑い暑い7月が始まりました
ほのくに骨格整体では、

7月キャンペーンとしてインナーマッスル強化月間を実施しています‼

人間の体の筋肉は、大きく2つに分かれています。
●1つ目は、体の表面にあり運動する時に力を発揮する筋肉のアウターマッスル。
●2つめは、体の奥深くにある筋肉で姿勢を維持するのに役に立つインナーマッスルがあります。

このインナーマッスルは、自分で鍛えるには凄く難しい筋肉です

ですが、ほのくに骨格整体院では、
楽トレと言う、世界で唯一インナーマッスルを鍛える事が出来る

特許を取得したマシーンを使いトレーニングを行います

楽トレをする事で、どういう効果が得られるかというと、、、

✅代謝が上がる！？
✅姿勢が良い人悪い人で計算スピードが違う！？
✅一度ついたインナーマッスルは、ほぼ落ちない！？

‍代謝が上がる！？
体温が35度代の人はインナーマッスルが少ないと言われています。
楽トレを行う事により、ミトコンドリアという体のエネルギーを作り出す細胞小器官が増加します！
そのため、代謝が上がるので体温も上昇します。

姿勢の良い人悪い人では、100マス計算のスピードに明らかな違いがでた！？
姿勢が良くなると体の酸素摂取量が多くなるため、脳へ行く酸素量が多くなります！

そうなると、頭の回転スピードが良くなります！

一度ついたインナーマッスルはほぼ落ちない！？

筋肉は30%で維持、60%で強化されます。インナーマッスルは、一度つければ姿勢維持で30%は充分使われるためほぼ落ちません。

まだまだ、楽トレについてお話ししたいのですが、楽トレのアピールポイントをお話しするとキリがないので、今回はこのくらいで‼

少しでも、気になる方がいましたらほのくに骨格整体院にご連絡下さい

 

ほのくに骨格整体院

0532-69-1595

愛知県豊橋市向山町宇池下5-17

 

一緒に働く仲間大募集

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