産後の骨盤矯正について

こんなお悩みはありませんか？

出産後の身体はホルモンバランスの乱れから様々な症状が出現します。

リラキシンというホルモンは月経前に出てくることもありますが、主に妊娠後期から出産後2～3日頃まで出てきます。

このリラキシンは靱帯を緩める作用があり、出産する際産道を広げる準備をしてくれます。

腰を反らした姿勢になると筋肉の負担が増えます

しかし、靱帯が緩むことで姿勢に関して弊害が生まれます。妊娠中は胎児が大きくなると身体の重心のバランスを保つため、ごく自然に腰を反らせた姿勢になります。

腰を反らした姿勢になると骨盤の傾きにも変化が生まれるため、腰椎や腰を支える筋肉にも負担が増えてしまい腰痛などの様々な症状が出現します。

産後のホルモンバランスについて

産後の身体はリラキシンによって靭帯が柔らかくなっている為、3ヶ月以内に骨盤を元の状態に矯正する必要があります。

産後、骨盤をしっかり戻さないとホルモンのバランスが崩れやすいと言われています。産後の体質変化が原因で足のむくみ、痩せにくいなどさまざまな症状がでてきます。

産後早期に骨盤を矯正して、育児が行いやすいお身体の状態に戻しましょう！育児での肩こり、腰痛の予防になります。

施術に関して

トムソンベッドという特殊なベッドで骨盤矯正を行う為、ソフトで痛みのない矯正です。

出産後の骨盤は靭帯など軟部組織が柔らかくなっている為、刺激の強い施術・矯正は逆に痛めてしまいます。

また、骨盤ベルトの正しい使い方もお教えします。骨盤ベルトのつけ方が合っているか不安だという方はお気軽にお聞きください。

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